跟大家分享女人迷的這篇文章：
期待肯定、老想討好每個人？兩個練習，讓你傾聽自己的聲音
裡面提到星星遊戲，是指我們都在為別人貼星星表示認同
也會為自己貼星星，也可能會把星星狠狠撕下來
而且別人給我們的稱讚星星會比較多
因為，別人的評價比自己的重要
我也是和作者一樣陷入星星的控制中
需要別人的肯定才會覺得，哦！原來我也是有用的人阿。
有時候還會扭曲別人的意思，得到讚許了反而不會覺得被認可
而是焦慮的煩惱著，會不會是可憐我、同情我才稱讚我的呢？
這樣的生活品質實在很糟糕，也對找回自信一點幫助也沒有
不過文章中提到兩個小練習，我覺得是很實用的！
自己也在這個練習中慢慢回歸自由
但，會被稱作練習的意思就是
這必須經過長時間反覆進行
才能讓自己真正擺脫星星遊戲
如果你也是被星星控制的話，我們，一起加油吧！
期待我們都能成為這場遊戲的主人，不再是它的俘虜。