今天在 womany 上看到這篇文章，從標題就好有感
「人生中最大的痛苦，是不知道自己是誰」https://womany.net/read/article/16736
特別想把其中兩個讓我最有感的段落在這裡分享（應該可以吧?）
— 以下摘錄 —
我的人生中，最大的痛苦是不知道自己是誰。想了解自己，首先要先知道自己的「影子」和「內在的力量」。這個方法可以讓我們簡單的了解「我是誰」這個最基本的問題。鏡子方法是可以看到自我內在的方法之一，也是最實用的。就像照鏡子那樣，夢中出現的人也是為了映照出自己。即使是不了解夢的人，也可以像照鏡子那樣看到自己真實的樣貌。鏡子方法不只適用於夢境中出現的人，在生活中遇到討厭的人的時候，也可以使用，這也是接受自己的方法。
要接受那個討厭的樣子其實就是自己，是極為不容易的。因為基本上我們都認為自己是不錯的人。如果表現出那些不好的一面，會不受大家歡迎，所以，把那些通通放在潛意識深處的倉庫內鎖起來了。因此，我們會以為自己沒有那些不好的樣子，但卻會投射到他人身上。潛意識中發生的事情只是我們沒有意識到而已。接受自己並透過鏡子瞭解那些討厭醜陋的樣子，其實就是自己，然後心甘情願的去包容。