想請教各位女孩們
我的生理期通常前兩天經血量特大
所以前兩天都只更換夜用衛生棉
（棉條我是真的用不太習慣）
近兩個月在上班場合已經有至少兩次意外外漏…
真的很傻眼
還好當時同事人都很好
一起幫忙處理滅絕現場血跡，也清得掉
讓我立刻安心換褲子
但是每次起身就會忍不住看一下椅子…確認是沒有外漏的
啊啊啊
很想聽聽大家的經驗談
有人也是經血量特大的人嗎
有過外漏的經驗嗎 & 感受是什麼呢？
通常大家會怎麼預防經血外漏呢～
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突然的生理期真的很讓人討厭呀～～
我不是經血量大的人 不過有一次差點外漏的經驗
外褲沾到一點點 但裡面那件已經整片血淋淋 
當下真的想立馬衝回家清洗啊啊啊
預防經血外漏的話～想請問妳生理週期穩定嗎？
如果穩定的話可以試試看在要來的前後幾天頻繁一點去廁所
可能可以及時碰到好朋友的到來 哈哈哈
因為自己經血量不大 通常是經痛讓我發現生理期來
希望給的建議對妳有幫助～～！
可再墊幾張衛生紙，真太誇張建議去醫院檢查，調理身體是最有效治本的方法！
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️我自己習慣用棉條
只能說用棉條的話，量多的時候真的要換的滿勤的
不然很容易就外露:fearful:
你的量多的話，白天使用棉條，真的要勤著換，可以在生理褲上鋪護墊。這樣可以避免溢出的機率。希望可以幫到妳。女人的甜蜜負荷。