對工作倦怠該怎麼挽救


#1

有時候一進公司就在辦公室忙碌整天,
看著堆積如山的待辦事項,又失去了工作的動力⋯
想問大家有沒有什麼推薦的舒壓方式,
或是重啟對工作熱情的好方法呢?


(Merci) #2

如果是工作倦怠+堆積如山的待辦事項,想推薦你一本書,叫做《少,但是更好》~
之前我看這本書時,邊看邊重新思考我想要怎樣的工作狀態,傳達什麼樣的價值
也讓我重新定位自己的目標:)


#3

好令人省思的一句話 :no_mouth:


(Pam) #4

Dear Oria,

對一成不變的工作失去動力感覺是很多人經常會遇到的瓶頸,
要不要試著在堆積如山的代辦事項中安排個小小的個人時間呢?
Break time, tea/coffee time… 把自己從工作堆中抽出個五~十時鐘放鬆一下
看看會不會帶給你的生活一點改變 =)

我對每天工作的熱情就是等著每天中午吃自己帶的便當! XD

看會不會幫到妳囉! 加油!

Pam


#5

@mercikuo 謝謝妳的推薦!收進年假書單裡~~
@Pam 平常的確很少抽出休息時間呢…謝謝妳的建議!期待中午的便當也是很不錯的方法耶,下次也來自己做便當帶去 XD