克制自己不跟前男友聯絡 卻越來越想念

去年12月1 我們分開了
與前任同居相處了半年
生活中有太多點滴回憶
我是被分手的那位
最初的大哭崩潰已經過去
告訴自己要振作
也吃得下飯了
我們是和平分手
原因是他覺得不夠愛我了
我與他年齡相差10歲
當初他覺得我很可愛,或許是新鮮吧 所以在一起
社會歷練他比我成熟許多的關係
他一直扮演著我的人生導師
教會我很多事
我是那樣的崇拜與著迷

但過了前三個月後
明顯感受到他的愛下降了
我知道有很多事的處理 不夠成熟
也是造成他愛情消失的原因
但我們和平分手
他也提了要當好朋友

我們已經5天沒聯絡了
我看了網路上很多文章,如果想挽回 就必須先放下自己的執著
絕對不可以因為想念而連絡前任
這樣只會把他推得更遠
這些道理我都懂
在自己變得足夠優秀之前
我沒理由去找他
但夜深人靜時仍然超難過
心悶悶的痛
眼淚卻掉不出來…

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我之前失戀時,也好想一直聯絡對方
後來咬緊牙關,就是斷絕一切跟他有關的訊息等等
對方也提要當好朋友

可是我做了一件事
就是請他給我一段時間,我忘了是多久
總之這段時間與她約定,真的不要聯繫彼此
就算我聯繫他,也一定要拒絕我

後來想想,很感謝自己做了這個決定(也謝謝對方的配合)
完全不聯繫的這段時間
我重新思考了自己、重新找我的目標等等。

等到我準備好面對他之後
已經真的是一般朋友了。

這是我的方法
不知道對你有沒有用

但是希望你可以慢慢找到自己 :smiley:

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我覺得在心情平復之前不要聯絡比較好.
所以在那之前我會把所有聯繫方式全都刪掉.

並不用急著當朋友來證明自己多麼理性啊.
等到心態上都準備好了有緣的話終會透過共同朋友再交集的.

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@Emily_Hsieh 適應轉變需要時間,妳已經正視了自己的內心,我覺得妳可以再包容自己的脆弱,然後一步步往前走~ 加油!

純粹推這句話 :no_mouth: