好不容易被愛了,卻害怕愛人了。

如題,現任男友是我第二任感情,目前交往快兩個月。
和他在一起的感覺很快樂,他不但願意傾聽我的所有大小事,也願意和我無私分享他的一切。
我也發現我越來越喜歡他,無時無刻都會開始想念他的所有,但也因此我變得恐懼害怕,心裡彷彿有一個鐘錶在倒數著我跟他在一起的時間,也能說是他愛我的時間…
接著我就會開始有點彆扭和他談心,彷彿這樣子就能延長他愛我的時間一樣,但我心裡明白這樣子只會讓兩人的關係變惡化,只是我又害怕和他說太多心事(幾乎都比較負面,我比較情緒化)他有一天會承擔不住…
該如何自我平息這樣的不安全感,還有自我消化負面情緒呢?嗚嗚 :frowning:

1 Like

推薦你看這本書!之前我也有遇到類似的狀況,這本書會讓你找到方法解決。
https://joymall.co/2XpGP

安全感其實是要自己給自己!我以前也認為是對方該給我的,才發現我錯了,如果自己不幫自己,還有誰會幫你呢?
看完後你會覺得自己越來越不會亂想跟害怕了~

1 Like