過完清明節後，本想著可以離開"悶熱"的天氣，迎接一個舒服的"陽光"日子殊不知整個就是悶到透底，天氣品質也差到不行，不斷的引起過敏……
到夏天時，我總有應該缺點（應該也是反向的優點吧……
），就是"吃不下東西"，明明會餓，卻在看到食物使，感受到滿滿的油膩與沒胃口…，而我自己又是屬於寒濕體質，所以也不能一直吃生菜涼麵，因此想請問：有人有相同困擾，你們有怎麼解決？
我最近也常這樣QQ
有時候正餐時間到我就簡單吃些水果或優格布丁
不曉得寒濕體質適不適合就是了
可能偶爾吃，因為寒濕不能吃太多冰的冷的食物
想出去浪
出門旅行去
避暑的概念嗎
可以待在冷氣房吃~