由於工作關係，經常會有接電話、打電話的需求，
儘管如此，在電話裡溝通對我來說還是一大困難，
原因是我看不到對方的表情，無法明顯感受他的到情緒，
加上電話聯繫的「反應時間」是很短暫的，
相對的，必須很迅速的在腦中思考並轉達給對方，
這會讓我的 焦慮感 倍增…
相較來說，我更喜歡信件或通訊軟體的溝通，
可以在傳送前有充裕的準備（這樣才能安心啊）
身旁一些朋友也有這個困擾，
雖然透過時間的累積，已經比剛進職場的狀態好很多，
但在電話中感到焦慮的情況還是存在，
不知道有沒有什麼好方法可以解決呢…
