覺得自己很糟糕但是不知道該怎麼做

第一次發文,內容蠻…負面
想尋求大家的意見跟幫助謝謝

前陣子因為一時的好奇跟衝動…
我跟網友約出來看電影並發生關係了
(當時一切的發生都是你情我願)
經過那次之後,我想斷了跟那名網友的聯繫
就封鎖他的ID
可是我的惡夢開始了

(我們是在Dc##d認識的,所以他有我的系級跟姓名還有大頭照資訊
後來為了方便聯絡,還加了Li##好友 )
他用我的名字找到了我的Ig
拿著通訊軟體的內容
威脅我要截圖公布之前的羶腥色對話
讓全世界都知道我的名字跟長相…

我很後悔自己當初的所作所為
我也知道自己很骯髒很糟糕
但是我還有大學生活要過
我不想被這個人綁架
我還想有更好的對象去交往

現在我只能答應他
解除了封鎖
繼續當他的「朋友」
雖然自從第一次見面以後都還沒有再見
但是這樣拖著
我不知道哪天才能從他的手上解脫…

可能有些人會疑惑我怎麼不去報警
對不起
因為我覺得很丟臉
當初我跟他在Li##上面的對話內容
我不敢公布給警察看…
我真的知道錯了
我已經在受懲罰了

到底還有什麼辦法可以讓那個人離開我的生命
我真的覺得自己很糟糕
甚至沒辦法開口跟家人求助…
該怎麼辦…

可以去輔導室先找到一個可以信任的輔導師,
告訴他情況,請他協助。
輔導師有很多個,
找到一個可信任的可以避免二次傷害。
他威脅妳的部分妳先截圖。

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昨天整晚沒睡…今天早上去了一趟派出所
警察說這是恐嚇跟妨害名譽等告訴乃論罪
(就是一旦提告就沒辦法和解,結果就是有罪或無罪)
目前還沒提告,先把這些相關法律罪責告訴對方
如果他真的不經同意散布我的個資
我就要走法律途徑了…
可以截圖的內容都已經備份在隨身碟裡了
謝謝你的關心跟回覆
我現在害怕的就是這件事如果散布出去
被我的同學朋友看到…
可能書也不用讀了…
真的好後悔…

婦女救援基金會有相關的資源與經驗可以協助你,可以直接撥打這個網站下面的求助專線:

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謝謝你提供的訊息
事發當天我有寄信去該機構詢問
今天也得到了回信
會再撥打他們的諮詢專線去尋求專業的幫助
謝謝!

HI 看到你的留言浮出水面
這真的不是你的錯
關係難免會有結束的時候
是對方在後續的行為有問題

看到你為了發生關係這件事道歉覺得好難過

社會刻板印象下,女生很容易被人用浪蕩這種詞攻擊

想對你說
其實如何享受性愛
講些甜蜜腥羶的對話沒有對錯
只是個人喜好~~~

該道歉的是他才對!!!

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謝謝:)
看到你這麼說我有想開了

聽到我去警察局之後
對方害怕的跟我道歉
但是
他還是一直傳訊息來拜託我原諒他
求我跟他做朋友
(因為我封鎖他了 所以都是陌生訊息)

現在只希望他不要再騷擾我了…