你愛自己嗎?還是有點不夠愛?

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我想我應該是很愛自己,知道怎麼樣排解自己的不開心。漫無目的的一直走一直走,讓自己的腦袋放空,丟掉那些讓心裡覺得很沉的負擔,就可以找回輕鬆的自己~

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
感覺愛自己最重要的就是要先了解自己,還有時時刻刻帶著好心情,對別人好,對自己也好

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
相信自己,就是愛自己!

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
假日,我習慣睡到自然醒,起床前先用一分鐘幻想我完美的一天,雙腳踏下床時,輕聲感謝此時此刻努力又幸運的自己。

簡單梳洗後,敷上面膜、翻開書,我要享受只屬於我一個人的20分鐘。

接著,和家人一起享用早午餐,有現打果汁、佐著奶油和蜂蜜的美式鬆餅、兩顆太陽蛋、一杯低咖啡因的熱拿鐵,談著生活、談著人生,桌上擺著一束粉色桔梗繡球花,一旁的狗狗慵懶地曬著暖陽。

下午是姐妹們的聚會,我們說好精心打扮,看一部跟女性主義有關的喜劇電影,爆米花甜的鹹的都要,就跟人生一樣。看完電影,我們有好多話想聊,找了個有著白色窗櫺的茶屋,鑽進裡頭耗了大半個下午,計畫著每個月一次的公益活動,再大聲地談天、盡情地笑鬧,和老闆、店員都成了朋友。

晚餐留給情人,找一家氣氛舒適的好餐廳,點一杯我最愛的香檳做為餐前酒,然後流暢地、盡情地享受美酒和美食,聊時事、聊趣事、聊心底的事,像最好的朋友。

晚餐後,悠閒地遛狗散步。回到家,和家人再溫暖地聚一聚。

睡前,又回到我一個人的時間。50分鐘的瑜珈、15分鐘的Squat,滿身大汗時泡個熱水澡,一旁要有香氛蠟燭、水裡要加有機薰衣草精油。睡前改不了閱讀的習慣,讀到累了,關上燈,在黑暗中許很多很多願望,再心滿意足地進入夢鄉。

以上,是我很愛自己的一天 :slight_smile:

12個讚

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
自己工作賺錢.想吃的想玩的都毫不考慮.想要就去做.

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
不猶豫自己的決定,喜歡自己的決定,然後就勇敢的去做,對於未知不再害怕!

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我很愛自己,因為我努力地讓自己比以前更有自信,更敢於走出舒適圈:我嘗試了過去的我不認為自己敢於嘗試的口譯體驗、學校的塗鴉計劃、參加看圖說故事比賽、加入畢編小組和畢聯會、參與志工服務……我的自信與實踐、付出的行為,讓我比以前更愛自己。

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
我想我不愛,但是我努力相信著,有一天我會毫無條件的全心全意愛上自己:) (噢!儘管過程實在是痛苦的要死!)

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
我覺得自己還不夠愛自己,跟自己最愛的人每天都想把握下班的時間,為了見他一面可以餓著肚子狂奔,後來才發現原來自己愛他的方式也只是增加他的壓力,我們彼此跟自己的相處時間也不足夠.還好現在發現還不算晚,在彼此空間不足喘不過氣以前,開始學會和自己獨處,去電影院看一部很想看的歐洲電影小品,學會一個人看展,覺得想說話的時候不要急著打給朋友,學會寫下自己的一字一句,學會在散步的時候沉澱自己,偶爾放空,拿起好久沒碰的小本子開始作畫。對自己更有自信多讚美自己,學會愛自己,讓男友更有自己空間,彼此有空間,才會知道在一起的時候有多美好。
加油!或許我還需要一點時間,但是我可以的!

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
我還不夠愛我自己,我不敢大聲說出 " 這是我不要的" “這是我要的”
我一直在勉強、強迫自己接受自己早就無法承受的一切。

我想試試 “勇敢的表達自己內心的聲音”
告訴自己也告訴這個世界 “我會用心去愛,愛自己也愛自己所愛的”

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
每天愛別人一點,也多愛自己一點。
當你覺得被生活追的喘不過氣,也是該放空自己重新充電的時候了!!!

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我暴牙、微胖、四眼田雞、有橘皮組織、沒有太多錢的小資女,但是我始終認為「有才能的女性必能決定自己的命運。」

9個讚

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
年過三十後體力大不如前,網路文章中推薦的諸如運動等等好習慣不少對我來說是知易行難,不過學習“保留沈思時間”,“學習放鬆與改變”倒是讓我生活改變了!現在每天我都會花個十分鐘回顧ㄧ下今天有哪些做不完美的,可以改善但不苛求,學習不完美也是ㄧ種可以繼續學習的生活態度。

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我不崇尚名牌買衣服包包、也不在意化妝品的週年慶活動,一切夠用就好!單身一人也不用養家,所以賺的錢都是自己用~所以除了吃美食來犒賞自己認真的工作之外,我每年都會安排自己出國遊玩,藉著出國離開這個熟悉的地方,才是真正的放下煩惱,好好的放鬆及增加眼界。誰說女人不能好好讓自己生活開心的呢?這樣…回來職場後就會更加認真工作,來期待下一次出遊。

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我好愛好愛我自己,從外在到生活我都很享受做為我自己的每一秒,以前討厭自己的內雙線現在卻超喜歡這樣多些東方韻味笑起來會不見變得好可愛的雙眼。我可以很man的拍胸口對自己保證我在做的每一件事我都很享受,我覺不會對我做的任何選擇後悔,我喜歡旅行,所以我的每一步都是在朝有意義的深度環遊世界為目標,在寫下這些文字的同時,我正在大溪地享受蔚藍與陽光,用我在英國打工度假的積蓄還有假期,我使自己自在與快樂!我喜歡自己像孩子般,看見甚麼都覺得好奇與興奮,閱讀是一件可以讓自己隨時都充滿這樣心情的事情,所以我只要有空閒時間就會看看書。我很愛我自己我的生活方式所以我也願意把這樣得愛自己的方式分享給更多人:讓自己的每一天都快樂又美妙。

3個讚

我的意見是:可能還不夠愛!但想試試看_方法
莫春者,春服既成。冠者五六人,童子六七人,浴乎沂,風乎舞雩,詠而歸。

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
我愛我自己,做自己喜歡做的事,盡量對自己好!沒有工作時,早起沖個咖啡、做個簡單早餐、清爽的午餐,即使是吐司、乾麵,也可以擺得美美的!下午上個網、寫些東西,或者去游泳,晚上睡前找部自己喜歡的電影,窩在床上看。即使單身也可以,擁有迷人的生活與自己!

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
當心情有點小低潮,我會讓自己走出建築物,擁有一個小散步,這個散步通常不會有既定要達成的目的,就是散散心用慢慢的步伐去平和自己的心情,慢下腳步去看看平時匆忙的生活來不及停下來欣賞的小小風景,有時候注意最近盛開的小花,看著下雨過後緩慢爬行的蝸牛,觀察來來往往的路人,買個小點心坐在樹蔭下享用優閒的午後,然後心情就會好了許多! :slight_smile: 這是在心情小blue的時候我愛我自己的方式

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
完全自由與自主的過完一天,是我愛自己的方式。

例如:
自己決定幾點起床、吃早餐、是否繼續睡?!
天氣很好!要不要一個人騎車去冒險一下,用投硬幣的方式決定下一個路口要往哪走!
不論是屁股痛、口渴、肚子餓,想停就停。
冒險尾聲,找一個安靜的地方看夕陽。

回到家…洗澡配唱歌,想放屁就放屁!
找一部電影窩沙發,配一杯威士忌。
帶著微醺進入夢鄉。

如果可以…就讓我繼續在夢裡冒險!

我的意見是:我愛我!喜歡用_方式來愛
讓自己找時間沉澱一下,用瑜珈與料理,讓自己充實生活,也透過書藉文章,放開不好的思緒,更透過與朋友之間的相處,讓人生不再只有自己而已。用一顆良善的心去對待他人、為他人思考,你的心將會很平靜~